WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

saku Lbn

2 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
2
otrzymanych szacunów
89
przeczytanych postów
1744
napisanych postów
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

Animal flex

jak brać preparat na stawy animal flex? codziennie 1 porcje,czy co drugi dzień jedna porcje? czytałem opinie,że lepiej brac co drugi dzień,bo to mocny środek. pozdrawiam.
13 2008-09-15 22:49
Odżywki i suplementy

MAN Clout - jak brać?

mam pytanie co do m a n clout. jak brac zeby wykozystac max ten stack. na pudełku jest napisane zeby druga porcje wziaść 4-5h po pierwszej z posiłkiem.z tego co wiem kreatyn nie powinno brac sie z jedzeniem. mam zamiar brac w ten sposob: dt rano
16 2013-03-30 17:13
Odżywki i suplementy

Stack kreatynowy na bjj / rower / crossfit

witam chciał bym włączyć sobie jakieś dopalanie w postaci stacka kreatynowego. nie brałem kretki już kilka lat, nie wiem co jest teraz na topie, wypadłem z obiegu trenuję bjj, niebawem zaczynam rower, bieganie i crossfit na daną chwilę
5 2013-03-29 16:53
Odżywki i suplementy

Suple dla grapplera

witam wracam do sportu po dłuższej przerwie. troche się zapuściłem - przy wzroście 180 waże 100 kg trenuje bjj 4 razy w tygodniu, staram się dużo sparować. szukam środków które dadzą mi większą wytrzymałość, regeneracje i pomogą zrzucić
25 2012-02-29 19:07
Targowisko

M-STACK

sprzedam m-stak 21 saszetek za 99zł.najtaniej pod słońcem. dokładam 5 saszetek animal pak do m-stak'a. przesyłka szczęsliwego nabywcy. pozdrawiam.
0 2011-05-13 06:57
Targowisko

M-STAK sprzedam.

sprzedam m-stak 21 saszetek i dorzuce 5 saszetek animal pak. cena 120zł przesyłka na koszt nabywcy. pozdrawiam.
9 2011-05-07 21:59
Odżywki i suplementy

dziurawe woreczki z animal flex

witam niedawno przyszły do mnie dwa opakowania animal flex. kupione na allegro. wszystkie woreczki z kapsułkami (po 40 w opakowaniu) mają dziurki na wylot. czy jest to tak teraz produkowane, czy mam zgłaszać reklamacje? pozdrawiam saku
1 2011-01-10 15:57
Odżywki i suplementy

Flexus vs Animal Flex

flexus środek na stawy.na stronie kulturystycznej przedstawiony jako lepszy od animal flex. w skladzie ma rowniez kolagen. moze ktos bral i powie czy byl zadowolony z dzialania.
5 2010-10-29 13:51
Sztuki Walki

Seminarium BJJ z Roberto Atalla - Lublin 6 i 7 Marca

witam serdecznie zapraszam na seminarium bjj z trzykrotnym mistrzem świata roberto atalla, które odbędzie się 6 i 7 marca w lublinie - klub k1 training center <img
5 2010-02-24 12:01
Baza klubów Sztuk Walki

BJJ Lublin - zapisy do grupy początkującej

<br><br> poniedziałek godz. 20.30-22.00 czwartek godz. 19.00-20.30 k1 - training center ul. kleeberga 12a, 20 - 243 lublin tel./fax 081 747 26 60 tel. kom. 0 601 967 959 tel.
0 2010-02-24 11:59
Baza klubów Sztuk Walki

BJJ Lublin - zapisy do grupy początkującej!

<br><br> poniedziałek godz. 20.30-22.00 czwartek godz. 19.00-20.30 k1 - training center ul. kleeberga 12a, 20 - 243 lublin tel./fax 081 747 26 60 tel. kom. 0 601 967 959 tel.
0 2010-02-24 11:58
Odżywki i suplementy

ZMA apteczne,plus dodatkowe minerały

zma apteczne plus full spectrum mineral caps z firmy now. czy to nie jest za duzo w polaczeniu,czy lepiej brac z odstepami czasowymi w ciagu calego dnia? pozdrawiam.
10 2008-09-17 20:37
Odżywki i suplementy

cell pump

jak radzicie brać cell pump,przed,czy po treningu? jeśli przed to ile czasu przed,a jesli po to ile czasu po najlepiej? pozdrawim.
4 2008-09-13 20:25
Odżywki i suplementy

kreatna czy stack kreatynowy do S W

proszę o rade.co do intensywnego biegania,jazdy rowerem i sw? stack kreatynowy,czy jakiś rodzaj kreatyny? dobrze by było zeby zorientowana w tym osoba podała nazwe i firmę takiego supla.dodam,ze chce do tej kreatyny dołaczyc glutamine i aminokwasy
10 2008-09-11 13:13
Galeria Zdjęć

kolega z zagranicy

<br><br>witam zdjęcia kolegi, trenuje 10 lat z przerwami, troche silka troche sw
38 2008-07-08 21:30
Odżywki i suplementy

Dawkowanie białka (sporty walki)

witam ćwicze codziennie (bjj,mma + siłownia od czasu do czasu) oto moje suple: carbo biogenix białko - san volu mass do tego glukozamina, magnez, cynk itp. carbo biore rano(ok. 40 g.) oraz zaraz po treningu. mam pytanie - kiedy
2 2006-01-04 17:11
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy MAN Clout - jak brać? 2013-03-31 20:08
Odżywki i suplementy MAN Clout - jak brać? 2013-03-31 17:43
Odżywki i suplementy MAN Clout - jak brać? 2013-03-31 17:32
Odżywki i suplementy Suple dla grapplera 2012-03-12 00:59
Odżywki i suplementy Suple dla grapplera 2012-03-09 01:13
Odżywki i suplementy Suple dla grapplera 2012-03-08 23:26
Odżywki i suplementy Suple dla grapplera 2012-03-08 23:00
Odżywki i suplementy Suple dla grapplera 2012-03-08 23:00
Odżywki i suplementy Suple dla grapplera 2012-03-08 20:52
Odżywki i suplementy Suple dla grapplera 2012-02-29 23:16
Odżywki i suplementy Suple dla grapplera 2012-02-29 23:14
Targowisko M-STAK sprzedam. 2011-05-11 09:40
Targowisko M-STAK sprzedam. 2011-05-10 12:14
Targowisko M-STAK sprzedam. 2011-05-09 07:20
Targowisko M-STAK sprzedam. 2011-05-08 22:06
Targowisko M-STAK sprzedam. 2011-05-08 19:14
Odżywki i suplementy Flexus vs Animal Flex 2010-10-30 09:37
Sztuki Walki Seminarium BJJ z Roberto Atalla - Lublin 6 i 7 Marca 2010-02-25 22:24
Sztuki Walki Seminarium BJJ z Roberto Atalla - Lublin 6 i 7 Marca 2010-02-25 16:06
Sztuki Walki Seminarium BJJ z Roberto Atalla - Lublin 6 i 7 Marca 2010-02-25 11:25
Odżywki i suplementy ZMA apteczne,plus dodatkowe minerały 2008-09-17 21:06
Odżywki i suplementy ZMA apteczne,plus dodatkowe minerały 2008-09-17 21:03
Odżywki i suplementy ZMA apteczne,plus dodatkowe minerały 2008-09-17 20:51
Odżywki i suplementy Animal flex 2008-09-16 07:11
Odżywki i suplementy Animal flex 2008-09-15 23:15
Odżywki i suplementy Animal flex 2008-09-15 23:01
Odżywki i suplementy cell pump 2008-09-14 13:06
Odżywki i suplementy kreatna czy stack kreatynowy do S W 2008-09-11 21:39
Odżywki i suplementy kreatna czy stack kreatynowy do S W 2008-09-11 21:38
Odżywki i suplementy kreatna czy stack kreatynowy do S W 2008-09-11 14:56

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

saku Lbn 2 Początkujący